Masaże lecznicze

Wykonuję masaże lecznicze, które są jedną z najprzyjemniejszych form zabiegów fizjoterapeutycznych. Ważne jest jednak, aby wykonywał je specjalista, który zna prawidłowe techniki masażu i dopasuje je do zdiagnozowanych dolegliwości u pacjenta. Masaże lecznicze mogą okazać się pomocne również przy niepozornych problemach z mięśniami i stawami. Zwiększają one dopływ krwi do miejsca, które jest masowane, a to wiąże się z przyspieszeniem procesu leczenia. Ponadto zabieg powoduje rozluźnienie mięśni – łagodzi ich sztywność. Pomaga przy bólach migrenowych, bólu lędźwiowo-krzyżowym, a także skurczach nóg.

Rodzaje masaży leczniczych w fizjoterapii

Masaże lecznicze w fizjoterapii dzielą się na kilka typów. Każdy z nich ma nieco inne działanie i może być stosowany na całe ciało lub wybrane kończyny. Do najważniejszych rodzajów masaży można zaliczyć:

• limfatyczny – nazywany również drenażem limfatycznym. Jak sama nazwa wskazuje, pobudza krążenie krwi i limfy, a tym samym eliminuje na przykład efekt zimnych stóp oraz zapobiega niewydolności krążeniowej. Stosowany jest także w walce z obrzękami rąk i nóg;
• sportowy – mogą z niego skorzystać nie tylko osoby uprawiające sport, ale również pracujące fizycznie. Stosuje się go do leczenia, a także zapobiegania kontuzjom oraz urazom. Zaleca się jego wykonywanie zarówno przed treningami, jak i po nich;
• punktowy – polega na uciskaniu na ciele miejsc (punktów akupresurowych) kciukiem w konkretnych odstępach czasu. Jest pomocny przy bólach głowy, karku, mięśni oraz stawów, a także nadmiernej senności. Wpływa pozytywnie na przemianę materii;
• głęboki – powolne, ale precyzyjne ruchy oddziałują na tkanki głębokie i mają za zadanie zwiększyć ich elastyczność. Technikę wykorzystuje się do leczenia kontuzji, urazów czy też przewlekłych, nawracających bólów mięśni.

Każdy z wymienionych masaży leczniczych wykonuję w ramach fizjoterapii ActiveGo! Zachęcam do umawiania się na wizyty telefonicznie lub za pośrednictwem wiadomości.